Le Hatha Yoga repose sur l’intégration des Ashtanga (Ash: huit, Anga : membres). Ce sont les huit membres ou corps […]
![Hatha yoga](https://www.koshaspy.com/wp-content/uploads/2019/10/hatha-yoga.jpg)
Le hatha yoga, qu’est-ce que c’est?
Le mot Yoga signifie union. C’est l’union du corps et du mental, l’union de la conscience individuelle avec la conscience […]
![Kosas signification](https://www.koshaspy.com/wp-content/uploads/2019/10/Kośas_.jpg)
Kośas?
Kośas, qui s’écrit aussi -et se prononce- koshas, est un mot sanskrit qui signifie corps, ou enveloppes. Nous sommes faits […]